Советы для здоровья пожилым людям
Что полезно для стареющей кожи
Даже если вы имели в молодости безупречную кожу и ослепительный цвет лица, в старости кожа становиться землистого оттенка и практически лишена румянца. Чтобы помочь своей коже, нужно есть и пить то, что содержит необходимое питание для вашей кожи. Это морковный и свекольный сок, свежую простоквашу, чай из липы и ромашки с мёдом. Нужно есть крыжовник, смородину и виноград. Регулярно смазывать лицо отваром огурцов в молоке, огуречным соком и настоем липы. Оживите своё лицо лёгкими похлопываниями ладоней и дробным лёгким стуком пальцев рук. Делайте так каждый день, это восстанавливает кровообращение, заставляет трудиться подкожный слой, и со временем овал вашего лица будет слегка подтянут. Не опускайте рук и не сдавайтесь. Стоит только окончательно смириться со старостью, и она вас добьёт!
Рецепт, осветляющий пятна на лице и руках
Взбейте яичный белок до пышной пены и добавьте в него 1 чайную ложку сока лимона. Раз за разом наносите слоями эту маску на лицо и руки. Слой подсохнет, а вы снова нанесите. Примерно через 20 минут снимайте масочку сперва тёплой, а затем прохладной водой. Вы увидите, как посветлела ваша кожа, а вместе с ней и раздражающие вас пятна.
Хорошо очищает тело от пигментных, старческих пятен состав из бодяги (порошка) буры и питьевой соды. (Всё на кончике ножа). Состав разведите водой и тампоном осторожно трите по часовой стрелке, то место, где расположены пятна. Затем маску смойте водой и тут же смажьте кожу детским кремом. После этой процедуры, нежелательно ходить под солнцем, чтобы не спровоцировать новых появлений пятен. Пользуйтесь зонтиком, он сохранит ваше тело и лицо от пигментных пятен.
Способ отбеливанья кожи
Для того, чтобы высветлить кожу от старческих, пигментных пятен, купите в аптеке 20 грамм безводного ланолин добавьте в него 1 чайную ложку пергидроли. Всё долго и тщательно мешайте и смажьте этим кремом лицо, оставив крем на 15 минут. После смывания осветляющего средства, вы будите удивлены тем, как посветлела и похорошела ваша кожа. Делать так можно не более одного раза в неделю. А если у вас имеются пятна на руках, мажьте этим кремом и руки.