Советы для здоровья пожилым людям
Ожирение
Из письма: Мне 50 лет и я очень располнела, существует ли какое ни будь природное средство от ожирения? Заранее сердечно благодарю Буркина Валентина, г. Коломна.Если вы будите регулярно в течении одного месяца пить нижеуказанный сбор, то ваш обмен веществ восстановиться, а аппетит снизится. Возьмите себе за правило, ежедневно, в любую погоду гулять (ходить, а не сидеть) по улицам. При употреблении этого средства полностью исключается острое, сладкое, кислое, солёное, а так же алкогольные напитки, в противном случае вы можете спровоцировать колит и прочие осложнения.
Сбор №1
Трава чабреца – 20 грамм
Корень солодки – 20 грамм
Листья мяты перечной – 10 грамм
Цветки бузины – 10 грамм
Кукурузные рыльца – 50 грамм
Фенхель (семя) – 10 грамм
Ромашка аптечная – 10грамм
Цветы сирени – 10 грамм
Цветы липы – 20 грамм
3 столовые ложки, хорошо перемешанного и измельчённого сбора заливают в термос полулитром кипятка и оставляют на ночь. Утром настой сливают, процеживают и принимают по 3 столовые ложки три раза в день за пол- часа до еды. Уже через месяц вы заметите результат.
Сбор № 2
Корень солодки – 20 грамм
Кукурузные рыльца – 40 грамм
Семя фенхеля – 10 грамм
Цветы липы – 20 грамм
Трава чабреца – 20 грамм
Корни аира – 5 грамм
Девясил – 5 грамм
Весь сбор хорошо перемешать и при необходимости заваривать как крепкий чай, примерно одну чайную ложку на стакан кипятка. Выпивать во время еды по 100 грамм настоя.